五步增加?jì)雰旱氖秤?養(yǎng)育健康寶寶

  父母對(duì)于新生兒的食欲尤為關(guān)心。如果寶寶吃的不夠多的話(huà),父母可能就會(huì)擔(dān)心孩子們的營(yíng)養(yǎng)跟不上需求。在寶寶的常規(guī)檢查中,你的醫(yī)生可能會(huì)對(duì)你的孩子的體重進(jìn)行一個(gè)監(jiān)測(cè),知道孩子們的體重達(dá)到穩(wěn)定之后。那么,父母應(yīng)該怎樣來(lái)增加孩子的食欲呢?

  在孩子們的體重穩(wěn)定之后,你的醫(yī)生可能會(huì)讓你不僅僅只是關(guān)注寶寶的食欲了。格林博士在他自己的網(wǎng)站上建議父母在注意到孩子們?nèi)绻畜w重增長(zhǎng)緩慢,脫水或者是在進(jìn)食后仍然不滿(mǎn)足的情況的話(huà),你否應(yīng)該告訴你的醫(yī)生你孩子的這些飲食習(xí)慣。

   第一步

  對(duì)孩子存在的任何的一些潛在的問(wèn)題都要進(jìn)行及時(shí)的治療。如果你的孩子生病了的話(huà),你就可能會(huì)發(fā)現(xiàn)你的孩子的胃口會(huì)下降。一旦這些疾病的癥狀消退,孩子們呢的食欲就會(huì)恢復(fù)到之前的狀況了。

   第二步

  允許你的孩子獨(dú)自進(jìn)食。當(dāng)孩子們八到十個(gè)月大的時(shí)候,你就可以嘗試著給孩子們提供一些手抓食物來(lái)告訴孩子們?cè)鯓幼约撼詵|西。如果孩子們能夠自己控制自己所需要吃的東西的量的話(huà),他們可能會(huì)吃的更多。

   第三步

  限制給孩子們提供的果汁的量。根據(jù)赫爾博士在網(wǎng)站上的建議,通過(guò)限制孩子們每天所喝的果汁不超過(guò)六盎司能夠增加孩子們的食欲。

   第四步

  讓給孩子們喂食的過(guò)程變得充滿(mǎn)樂(lè)趣。在給孩子們喂配方奶粉或者是母乳的時(shí)候,與孩子們保持足夠的眼神交流能夠讓孩子們?cè)谶M(jìn)食的時(shí)候更加的開(kāi)心。在給孩子們喂食的時(shí)候,對(duì)孩子們要保持微笑,或者是和他們聊聊天。同時(shí),在給孩子們喂奶的時(shí)候,也不宜喧囂或者是雜亂無(wú)章的給孩子們喂奶。

     第五步

  適當(dāng)?shù)脑黾幽憬o孩子們提供的點(diǎn)心的量。一旦孩子開(kāi)始吃一些母乳和配方奶粉之外的食物,你就可以開(kāi)始讓孩子們不時(shí)的吃一些零食、點(diǎn)心。但是,你要知道,他可能在空著肚子的時(shí)候就被點(diǎn)心的熱量填飽了,因此在正餐的時(shí)候他可能會(huì)吃不了多少食物。赫爾博士還在他的網(wǎng)站上說(shuō)到,每天給孩子們提供的點(diǎn)心量應(yīng)該不超過(guò)兩次。

   第六步

  自始至終都給孩子們提供一些健康的食物。希爾博士告訴大家,給孩子吃零食是孩子們獲得熱量的另外一個(gè)重要的方法,你可以放一盤(pán)的手抓零食在孩子們的面前,讓孩子們自己挑選想吃的點(diǎn)心、零食。

 

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